Preise & Dauer
Erstgespräch
50 Minuten Eur 75
Ein erstes gegenseitiges Kennenlernen
100 Minuten Eur 140 (Erstgespräch plus Beratung/Coaching)
Ein erstes gegenseitiges Kennenlernen und auf Wunsch erste Einheit gleich im Anschluss.
Meine Beratungsgespräche sind ebenfalls in französischer Sprache möglich!
Berufliches Einzelcoaching für Privatpersonen
50 Minuten Eur 95
100 Minuten Eur 160
Businesscoaching: lösungsorientiertes Arbeiten für berufliche Problemstellungen unter Berücksichtigung des Umfelds und Firmensystems
Gründungscoaching/Gründungsberatung
50 Minuten Eur 95
100 Minuten Eur 160
Ganzheitliche Gründungscoaching/-beratung: Gemeinsames Strukturieren des Gründungsprozesses, Prioritäten setzen, Fragen um eine Gründung, Lösungsorientiertes Coaching und Fachinformationen, gestützt durch die psychologische Beratung
Berufliches Einzelcoaching mit Entspannungseinheit
70 Minuten (davon 15 Min. Entspannung) Eur 95
120 Minuten (davon 30 Min. Entspannung) Eur 170
Entspannungseinheit: je nach Wunsch Zusätzliche entlastende Redezeit, Körperübungen, Atemübungen, Entspannungsübungen, geführte Meditation
Business-Einzelcoaching mit Systembrettaufstellung
50 Minuten Eur 95
100 Minuten Eur 160
Systembrettaufstellung: dienen der Visualisierung eines inneren Bildes des Klienten zu einer subjektiv erlebten Situation.
Business-Einzelcoaching mit Bezug auf die eigene Bewusstseinsebene
70 Minuten Eur 95
100 Minuten Eur 150
Aus welcher Perspektive betrachten Sie Ihr Businessprojekt? Welche Hindernisse stehen im Weg? (Business-)Beziehungen neu definieren und kreieren.
Preise Package mit Vorabüberweisung
5 x Beratung/Coaching - auf Anfrage
NEU! -- PSYCHOLOGISCHE Einzelberatung
50 Minuten Eur 75
100 Minuten Eur 130
- Sozialtarif auf Anfrage (Studierende, Alleinerziehende Mamas und Papas, usw.)
Bei THEMEN, die hinderlich für Ihre Projekte sind: Selbstzweifel, Überforderung und Burnout-Prävention, Entscheidungsprobleme, schwierige Lebensabschnitte, Neuorientierung, mangelnde Selbstfürsorge und Wunsch nach Stärkung.
"Die psychologische Beratung ist eine präventive Tätigkeit, die mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung und Nutzung spezieller Methoden auf der Grundlage kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer und psychologischer Erkenntnisse das geistige, seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden der Klientinnen und Klienten fördert."
NEU! -- SPEZIALBERATUNG zum Thema Hochsensitivität/Neurosensitivität und Bewusstsein
Tarife für Workshops / Seminare und Themenabende
- auf Anfrage
Vital-Workshops, Themenworkshops (Immunsystem, Ernährung, Stimme und Singen, Atmung, Yoga of Now, Frauengesundheit, Gesünder leben …)
Alle genannten Preise verstehen sich inklusive 20 % MwSt
FAQ
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Ich freue mich über eine Terminvereinbarung unter +43 650 985 78 85:
Montag - Freitag 17.00 - 20.00 Uhr
Samstag 10.00 - 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Sollte mir ein Gespräch gerade nicht möglich sein, rufe ich umgehend zurück. Sie können mir auch gerne eine SMS oder WhatsApp senden.
HIER finden Sie alle Kontaktmöglichkeiten.
Was passiert im Erstgespräch?
Sie erzählen, was Sie aktuell beschäftigt und was Sie in der Beratung erreichen wollen. Danach definieren wir gemeinsam einen Auftrag. Wir legen die Intervalle zwischen den Beratungen und eine ungefähre Anzahl der Termine fest. Der Inhalt unserer Gespräche ist selbstverständlich streng vertraulich.
Warum gibt es kein kostenloses Erstgespräch?
Sowohl im Coaching also auch in der Beratung findet das Erstgespräch im Rahmen einer abgeschlossenen Einheit von 50 bzw. 90 Minuten statt. Gerade das Erstgespräch ist zumeist von intensiver Bedeutung für den weiteren Prozess und unterliegt damit den gleichen qualitativen, zeitlichen sowie finanziellen Rahmenbedingungen wie mögliche Folgegespräche.
Wo findet die Beratung/das Coaching statt?
RAUM. FÜR SCHÖPFERISCHES TUN
Gentzgasse 105, 1180 Wien
Was kostet die Beratung/das Coaching?
Scrollen Sie bitte zu unserer Preisliste hinauf.
Wie kann ich bezahlen?
Beratung in meinen Coaching-Räumen: Bar vor Ort oder Sie erhalten nach jeder Einheit eine Honorarnote von mir, die Sie bitte binnen zwei Tagen auf mein Konto überweisen.
5-er-Blöcke: Sie erhalten nach der ersten Einheit eine Honorarnote, die Sie bitte binnen zwei Tagen auf mein Konto überweisen.
Online Beratung / Coaching: Zahlung vorab per Banküberweisung
Bieten Sie auch Online-Beratung an?
Die Beratung, bzw. das Coaching kann in dieser besonderen Zeit auch über das Internet erfolgen.
- Sie benötigen eine Registrierung bei Zoom sowie eine Webcam und ein Mikrofon.
- Falls Sie Zoom noch nicht installiert haben, können Sie die Software Zoom gratis vom Internet herunterladen. Hier geht's zur Zoom Website.
- Wir vereinbaren per Telefon oder mail einen Termin für die Beratung.
- Ich übermittle ich Ihnen meine Bankdaten per Mail.
- Nach Eingang des Honorars sende ich Ihnen meine Zoom-Kontaktdaten bzw. den Zoom-Link.
- Die Online-Beratung erfolgt dann zum vereinbarten Termin
Was ist Coaching?
Ich verstehe Coaching als lösungsorientiertes Begleiten von Einzelnen anlässlich beruflicher Aufgaben und Problemstellungen. Bei systemisch-lösungsorientiertem Coaching werden die Ressourcen und Kompetenzen der KundInnen aktiviert. Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich neue Sichtweisen und Lösungsansätze.
Was bedeutet Beratung/Coaching im Zusammenhang mit der Unternehmensgründung?
Im Rahmen einer Beratung liefere ich Ihnen auf Basis einer fundierten Recherche zur Ausgangslage deines Themas einen oder mehrere konkrete Lösungsansätze sowie Fachinformationen zu diesem Thema.
Beim systemisch-lösungsorientiertem Gründungs-Coaching werden die Ressourcen und Kompetenzen der KundInnen für den Gründungsprozess aktiviert. Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich neue Sichtweisen und Lösungsansätze.
Was ist eine Aufstellung?
Die Aufstellungsarbeit ist besonders sinnvoll in verfahrenen Situationen, um alte Muster zu unterbrechen und neue Lösungswege zu entdecken. Aufgestellt werden neben sozialen Systemen auch abstrakte Systeme, wie z.B. Entscheidungs- oder Konfliktsituationen.
Aufstellungen ermöglichen außerdem risikofreies Probehandeln und eignen sich hervorragend, alternative Lösungsmöglichkeiten durchzuspielen.
Typische Anwendungsbereiche für systemische Aufstellungen z.B. im Businessbereich sind:
- in Fragen der Mitarbeiterführung
- in Fragen der Eingliederung in eine neue Kultur von Organisationen
- Umgang mit einer veränderten Arbeitsbelastung und Verteilung
- Wie steht es mit Loyalität oder Vertrauen im Unternehmen?
- Klärung der Vor- und Nachteile einer Zusammenarbeit
- Warum ist die Zusammenarbeit zwischen Produktentwicklung und Vertrieb immer so unkoordiniert?
- Kommt eine Kooperation mit Firma XY in Frage?
- Wie kann der Kontakt zu den Kunden verbessert werden?
- Wieso verkauft sich Produkt X so schlecht? ….
Was ist eine Systembrettaufstellung?
Dient der Visualisierung (Sichtbarmachung) eines inneren Bildes des Klienten zu einer subjektiv erlebten Situation auf einem Holz-Brett. Das Umfeld des Klienten/der Klientin wird mit Figuren dargestellt, ähnlich wie auf einer Theater-Bühne. Etwas Ge-dachtes, etwas Un-aus-gesprochenes, Unter-bewusstes oder Ver-drängtes wird damit greif-bar und somit veränder-bar.
Was bedeutet Hochsensitivität?
Besonders sensitive / hochsensitive / neurosensitive Menschen haben eine detailliertere Wahrnehmung von Reizen, vor allem aber eine tiefgehendere und vernetzte Reizverarbeitung, ein intensives emotionales Innenleben gepaart mit Empathie und aus all dem resultierend eine schnellere Reizüberflutung. (siehe https://www.hochsensitiv.net)
Themen für die Beratung von "Vielwahrnehmenden": Energie-Management, Reizreduktion, Work-Life-Balance, Akzeptanz und Selbstliebe, Hochsensitivität in der Familie/Schule/Job, Körper- und Atemübungen, Meditation, usw.
Was versteht man unter Bewusstseinscoaching?
Lt. Bruce Lipton (einem US-amerikanischer Entwicklungsbiologe und Stammzellforscher) bestimmt unser Tun und Denken zu 95% das Unterbewusstsein und dieses wurde vorwiegend bis zu unserem 6 Lebensjahr aus den Vorstellungen, Denkmustern und Gewohnheiten unserer Umgebung gebildet und als wäre es noch nicht genug, in einer hypnotischen Phase, wo wir nicht fähig waren diese Denkmuster uns bewusst zu werden und kritisch zu hinterfragen …..
Beim Bewusstseins-Coaching geht es also um einen Perspektivenwechsel, um eine Veränderung, das In-Bewegung-Bringen von Starrem und Eingefahrenen, um Klärung, Klarheit, Bewusstheit, Selbstfindung und Wegfindung auf mehreren Ebenen und die Entfaltung der Individualität, Authentizität, Kreativität, inneren Freiheit, ganzheitlichen Gesundheit mit dem Ziel, Entspannung und Freude ins (Berufs-)Leben zu holen.
Muss ich vorab etwas tun?
Bitte überlegen Sie sich Ihr Thema kurz, das Sie in die Beratung/das Coaching mitbringen möchten. Im Coaching / in der Beratung ergeben sich durch ein Wechselspiel von Fragen und Antworten, welche Methode und Arbeitsweise die passendste ist, um Lösungsansätze für Sie zu finden.
Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an? Ich bin berufstätig.
Gerne biete ich auch Termine am frühen Abend an, 17.00/18.00/19.00 Uhr. Am Samstag sind Termine von 10.00 - 13.00 Uhr möglich.
In welchen Abständen sind Einheiten sinnvoll?
Abhängig vom Thema ist ein Austausch vierzehntätig bis monatlich zu empfehlen.
Unterliegen Sie der Verschwiegenheitspflicht?
Ja, ein Coach/Berater unterliegt gemäß des Ethikcodex der Verschwiegenheitspflicht. Er ist die Basis für einen vertrauensvollen Austausch.
Welche Ausbildungen haben Sie?
Eine genaue Beschreibung meiner Ausbildungen finden Sie im Abschnitt „Über mich". In meinen Beratungs- / Coaching-Einheiten profitieren meine KlientInnen von einem breitgefächerten Wissen als Wirtschaftsuniversitäts-Absolventin, Unternehmensberaterin, internationale Teamleiterin, Bildungsmanagerin, systemische Coach, zertifizierte Organisations-Aufstellerin, Expertin zum Thema Hochsensitivität, Bewusstseins- und Meditationscoach und als diplomierte psychologische Beraterin.
In welchen Sprachen beraten oder coachen Sie?
Meine Beratungen können in deutscher oder französischer Sprache erfolgen.